Panini alle tre farine con pomodorini secchi - riflessienatura

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PANINI ALLE TRE FARINE CON POMODORINI SECCHI


Dose consigliata per
8 panini




Ingredienti:
250 gr di farina 00 bio

225 gr di farina integrale bio

25 gr di crusca di avena

250 gr di acqua

25 gr di lievito di birra fresco

1 cucchiaio abbondante di olio extravergine di oliva

1 cucchiaio di malto d'orzo o miele di acacia

10 gr di pomodorini secchi



Procedimento:
Mettere tutti gli ingredienti nell'impastatore, tranne i pomodorini. Quando l'impasto avrà raggiunto una bella consistenza liscia e soda, aggiungiamo i pomodorini leggermente tritati, impastare 2 minuti e metterlo a lievitare per almeno un'ora e mezza.

Prendere l'impasto e dividerlo in otto porzioni a forma di panino, senza maneggiarlo troppo. Adagiarli su una leccarda con carta forno lasciando un po' di distanza fra ognuno. Lasciarli lievitare un'altra mezza ora.

Spennellarli con acqua e infornare a forno ben caldo, 210 gradi, da abbassare dopo circa 10 minuti a 190. Proseguire la cottura fino a doratura.

Sono croccanti fuori e si mantengono anche dopo delle, molto morbidi, saporiti e colorati dentro. Si conservano ottimamente nel congelatore. Ottimi da mangiare con formaggio e un filo di miele.



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